Ken je dat? Dat gevoel dat je in een sociaal toneelstuk bent beland, maar niemand je het script heeft gegeven? Iedereen om je heen begrijpt de regels van het spel. Ze weten wat de subtiele blikken en ongeschreven afspraken betekenen. Wanneer er plotselinge stiltes ontstaan, probeer jij hardnekkig de code te ontcijferen. Het is alsof je constant een rol speelt, en dat is al vermoeiend op een gewone dag.
Maar als het dan over liefde, relaties en seksualiteit gaat, wordt die rol bijna onmogelijk om vol te houden. De ruis op de lijn wordt een oorverdovend lawaai.
Waarom autisme, relaties en seksualiteit zo moeilijk kunnen zijn
Misschien heb je zelf autisme en herken je de innerlijke kortsluiting. Je verlangt naar verbinding, naar intimiteit, maar de weg ernaartoe voelt als een doolhof zonder kaart. Daten voelt als een sollicitatiegesprek met onzichtbare testvragen. Een aanraking kan zowel verlangd en overweldigend zijn voor je zintuigen. Je wilt duidelijkheid en voorspelbaarheid, maar de ander voelt zich afgewezen. Dit leidt tot een diepe, knagende eenzaamheid en de vraag: is een fijn liefdesleven wel voor mij weggelegd?
Of je bent de partner, de ouder, de vriend. Je houdt zielsveel van die persoon, maar je loopt op eieren. Waarom wordt een romantisch bedoeld gebaar soms met een complete ‘shutdown’ beantwoord? Waarom worden je hints niet opgepikt? Dit maakt je onzeker, machteloos en gefrustreerd.
Dit gaat dieper dan een simpel communicatieprobleem. Dit raakt de kern van je veilig voelen bij een ander. Het goede nieuws? Je bent niet alleen. En er is nu eindelijk een kompas dat wél werkt.
Hét boek over autisme en seksualiteit: een kompas voor de liefde
Toen ik “Autisme en seksualiteit: Mensen aan het woord“ in handen kreeg, voelde het als een zucht van verlichting. Dit is geen klinisch, van bovenaf belerend handboek. Dit is een warm bad van herkenning. Een gids, ontstaan uit een bijzondere samenwerking tussen Nederland en Vlaanderen, geeft de microfoon aan mensen met autisme.
Wat dit boek zo goed maakt, is de opbouw. De tekst bestaat uit veelgestelde vragen die echt zijn en leven in de community. Elke vraag krijgt een mozaïek van stemmen. Mensen met autisme delen hun ervaringsverhalen en partners geven hun perspectieven. Daarnaast bieden professionals praktische inzichten. Het leest niet als een studie, maar als een gesprek. Een gesprek waar je eindelijk aan kunt deelnemen zonder je anders te voelen.
Bruikbare antwoorden voor autisme en seksualiteit
Dit boek is niet bang om de lastige onderwerpen aan te pakken en ze praktisch te maken. Het geeft niet alleen erkenning voor de worsteling, maar reikt ook de handvatten aan waar je zo naar verlangt. Het duikt diep in de realiteit van autisme en seksualiteit bij volwassenen, maar is net zo waardevol voor jongeren.
- Het demystificeert daten en relaties: Het geeft woorden aan waarom de ‘standaard’ datingregels niet werken als je autisme hebt. Het biedt alternatieven voor het opbouwen van relaties en seksualiteit bij autisme, gebaseerd op eerlijkheid en duidelijkheid.
- Het maakt grenzen tastbaar: Dit is misschien wel de grootste openbaring. Het boek geeft je de taal en de toestemming om je grenzen te voelen en aan te geven. Niet als een defensieve muur, maar als een manier om de relatie veilig te maken. Daardoor krijgt echte intimiteit een kans.
- Het ontrafelt de zintuiglijke chaos: Eindelijk een uitleg die verder gaat dan ‘overprikkeld’. De tekst legt duidelijk uit hoe zintuiglijke informatieverwerking seks beïnvloedt. Bovendien geeft het advies om seks aangenaam te maken.
- Het boek biedt een veilige plek voor identiteit: Het maakt een ruimte zonder oordeel, wat je seksuele oriëntatie of genderidentiteit is. De vele voorbeelden en verhalen laten zien dat er niet één ‘juiste’ manier is om jezelf te zijn.
Ik raad dit boek over autisme en seksualiteit aan voor iedereen die met dit onderwerp te maken heeft. Het is een brug tussen twee werelden, geschreven met compassie en diepgaand begrip.
Van ruis naar verbinding: zet vandaag de eerste stap
Stel je eens voor. Een liefdesleven met minder vraagtekens en meer oprechte verbinding. Gesprekken die niet eindigen in frustratie en misverstanden, maar in wederzijds begrip. Intimiteit die energie geeft, in plaats van kost.
Dat is geen onbereikbare droom. Dat is het resultaat wanneer je de juiste kennis en hulpmiddelen hebt. Dit boek is zo’n hulpmiddel. Het is een investering van nog geen twintig euro in rust in je hoofd en liefde in je leven.
Gun jezelf, je partner of je kind deze helderheid. Geef dit kompas cadeau.
“Autisme en seksualiteit: Mensen aan het woord” bestellen
Je vindt het boek eenvoudig door online te zoeken op “autisme en seksualiteit boek” of “autisme relaties en seksualiteit”. Het is uitgegeven door Breindok (ISBN: 9789492649218) en ligt voor je klaar in de (online) boekhandel.
Maar nog makkelijker is het als je de link volgt naar bol.com:
Wil je meer ideeën voor boeken over seksualiteit?
Lees hier de andere Uitgelichte boeken